http://www.jyouhou23.org/ 手の痺れは左右どちらの手から痺れが始まったかで痺れの原因が変わってきます。手がしびれる原因や痺れによって起こりえる病気や手の痺れが起こりやすい理由などを紹介しています。 ja Copyright 2009 Sat, 25 Jul 2009 02:06:46 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 朝起きると手が痺れていると悩んでいる人はいませんか？ またたまに痺れる朝があり腕枕でも自分でしちゃったかなとかすごく疲れているからそのせいかなとかむくんでいるからかなとか思ってあまり気にもせずにどうせ直ぐに治るだろうと安易に考えている人が多いと思います。 しかし、この朝に起こる痺れの症状を見逃すような事は決してしないようにしてください。何故なら疲れやむくみが原因で朝から手が痺れると言う事は殆ど無いからです。 そもそも疲れの症状は身体が重いとかだるいとか、そう言う感じで現れ、むくみの場合は何となく見た目が膨れていると言う様な症状だからです。 この疲れやむくみと言った症状以外で頻繁に朝に手が痺れている様であれば根管症候群と言う病気が疑われます。 根管症候群は主に背骨にある神経が圧迫される事により起こる症状で、症状が悪化してしまうと最悪の場合には物を掴む事さえ困難になります。 また根管症候群の症状は最初の内は対した事がない為に病院にもいかずにその内治るだろうと思ってしまいそのまま放置して大変な事になってしまう場合が多いのです。 よって、そうならないためにも朝に手が痺れている症状が少しでも続く様であれば早めに病院を受診する事をお勧めします。早く治療すればそれだけ早く治す事ができ朝に手が痺れること無く起きれます。 http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_23.html http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_23.html 37朝の手の痺れ Sat, 25 Jul 2009 02:06:46 +0900 肩凝りはどのような状態に成ると起こるかと言う、肩周辺にある筋肉が緊張したり強ばってしまったりする事が原因で血行が悪くなってしまう為に発生する症状です。 また、肩は腕と言う重いものをいつも支えているので腕の筋肉がしっかりしていないと肩にかかる負担はすごく大きくなってきます。この様に血行不良や腕の負担によって体内の血液循環が悪くなったり神経が圧迫されてしまったりしてしまうと肩から指先にかけて痺れと言う症状が出て来る様になります。 手が痺れてきて最初は気になっても、次第に症状が治まってしまうと病院には行かなくなってしまうので結果的にそのまま放置と言う形になってしまい、後々になって痺れが頻発して出る様になった場合も多々あると思います。 ですから肩凝りと同時に他の場所にも何らかの症状が出ているのであれば一度病院で診てもらった方が良いと思います。ところでペインクリニックって知っていますか？　 ペインクリニックとは事故などが原因で発生している症状を薬などを使って徐々に緩和させていく治療を行っている機関です。そのペインクリニックにも種類があり、肩凝りを専門や事故の症状の専門そして入院だけでなく外来でも出来るペインクリニックもあり、治療も薬や漢方など実に様々な対処が出来る様になっています。 ペインクリニックで肩凝りを治して行くだけでも痺れ自体が無くなってくると思いますので手や肩こりの症状の対処としてペインクリニックも是非選択肢の一つとして考えてみてはいかがですか。 http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_22.html http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_22.html 35手足の痺れの治療法 Fri, 24 Jul 2009 07:45:30 +0900 昨今の日本の夏は猛暑で非常に暑く冷房が無くては本当に生活が出来ないぐらいです。冷房がガンガンかかっている所で生活をしていると体温調節がうまくいかなくなるので、冷房がかかっていない所でも汗を掻きにくくなってしまいます。 汗を掻きにくくなる主な原因は新陳代謝が冷房によって衰えてしまっている事にあります。夏なのに汗を掻かない生活は常日頃から冷房で快適な生活を送っているので汗を掻く機会が無くなり、身体の新陳代謝のバランスを崩してしまいます。 よって過度の冷房の使い過ぎや身体を冷やし過ぎない様にしていなければ直ぐに体調を崩してしまいます。こう言った冷房だのみの冷やし過ぎの生活を続けていると、身体に痺れやむくみと言った症状が現れる様になり、放っておくと身体全体に症状が出て来る様になる場合もあります。 もし痺れやむくみが日を追うごとに酷くなってくる様であれば、冷房を消して外の風に触れる様にするとか、冷房が消せないのであれば室内の温度を上げるなどして必要以上に身体を冷やしすぎないようにする必要があります。 また手や顔がむくんでしまうと、手や顔を圧迫してしまうと言う事に繋がりそうなると痺れも出て来ます。そしてその痺れの症状を何も対処もせずに放っておくと体調を崩し病気になってしまう場合もありますのできちんとした対応が必要です。身体を冷やし過ぎることは体調管理が難しい事だと理解する様にしてください。 http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_21.html http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_21.html 33むくみと手の痺れ Tue, 21 Jul 2009 23:56:08 +0900 出産をした女性にしか分からないと思いますが、出産後は大変な思いをした分、解放感もものすごくあると聞いたことがあります。しかし出産した後の女性の身体をまず襲うのはむくみだそうです。 このむくみの症状はもちろん出ない人もいますが、出産前後で身体がむくんでしまうケースが結構あるみたいで妊婦さんにとっては結構悩みの種みたいです。 では何故出産前後でむくみと言う症状が出てしまうのでしょうか？　妊娠中は食事のバランスが偏ってしまったり、過食になってしまったりと食生活が不規則になり栄養のバランスも崩れてしまいます。 そんな身体の状態で出産をしてしまうのですから、身体の中の栄養が不足してしまいむくみとして症状が現われてしまうと言う事になります。またほのむくみの症状は数日間に渡って出てしまうケースもあるそうです。 このむくみの治療の一つとして失われたビタミンを補給する方法があります。ビタミンを補給することでむくみは解消して来ますのでそんなに心配しなくても大丈夫です。 またむくみに関して言うと多少出る位であれば健康の証として捉えても良いと思うのですが、むくみとは別に肩や腰に痺れを感じたり、手に痺れ、それも痛みを多少伴う痺れを感じたりするのであれば、その症状は要注意として捉えなければなりません。 こう言った症状が出る場合には神経が圧迫されているケースが多いと思います。放っておくと治療も長引くし、症状も悪化してしまいますので、病院に行ってきちんと受診してもらうようにしてください。 http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_20.html http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_20.html 33むくみと手の痺れ Sun, 19 Jul 2009 12:01:12 +0900 手に痺れと言う形で症状が出る原因は手根幹症候群と言う病気もありますが手根幹症候群だけではなく別の病気や障害が原因で痺れが発生してしまうと言う事はよくある事です。 手根幹症候群、以外の症状として一番多いのが血行不良かもしれません。血行不良で起こる症状には肩凝りと言う症状がありますが、手の痺れと言うのも血行不良で起こる事があります。 その代表的な症例としては正座をした後立ち上がると痺れがくるとか、腕枕をすると腕が痺れるとかあると思いますがこれは足や腕の一部が圧迫されて血行不良を起こしたのが原因での痺れです。 またその他の原因に神経系のヘルニアが原因の場合もあります。手の痺れは手首が圧迫された事だけで発生するものではなく、その手首を繋いでいる首や肩などの部分が圧迫される事でも手や腕が痺れる事があります。 また最も怖い脳梗塞などの前兆でも痺れが起きてしまう場合があります。このように、手や足の痺れは色々な病気の前兆とし現れる場合もあります。 手や腕などに痺れが発生しても少し放っておくと治ってしまう場合もある為に、案外軽んじて見られてしまう痺れですが、何かの前兆として起こっているのであれば放っておくことは出来ないと思います。 そのため手足の痺れなどを感じたら放って置かずに必ず病院へ行って医師の診断を仰ぐようにして下さい。何も無ければそれだけでも安心だと思います。 http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_19.html http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_19.html 03手が痺れる病気 Fri, 17 Jul 2009 14:45:09 +0900 手根管症候群が手の痺れの原因となっている場合には、今の自分の症状の原因が手根管症候群なのかどうかを調べる為に知覚的や電気生理学的に検査をする必要があります。 手首を曲げた状態で暫くそのままにしておいて痺れが強くなっていく様でしたらずっと手首に負担をかけた状態なので神経系にかなりの負担がかかっていると言う事ですので神経科や外科などの科をすぐ受診して治療をしてもらう様にしてみて下さい。 受診して検査することで何処の神経が悪く痺れを引き起こしていくのか分かりますので適切な処置が受けられることが出来ます。一番いけないことは大丈夫と自己判断をして受診しない事です。 痺れは何が原因で起こるか分かりません。よって痺れを軽んじてみる様な事はしないで是非受診する様にしてください。次に手の痺れが酷くなく痛みもさほど感じない場合の治療法として消炎鎮痛剤を使用すると言う方法があります。 消炎鎮痛剤を使用する場合にはあまり手を動かさない様に固定させておくことをお勧めします。手を固定する事で手にかかっている圧迫が解消され元の状態に戻っていく様になると思います。 取り敢えず症状が軽くても病院には行った方がいいので、それまではあまり痺れが出ている手に負担をかけない様に、なるべく固定しておくようにしてください。どうしても手の痺れが治らない場合には、最悪の場合手術で神経の圧迫部分を解消させると言った方法もあります。 http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_18.html http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_18.html 35手足の痺れの治療法 Mon, 13 Jul 2009 14:25:19 +0900 手に痺れが現れる場合には肩凝りと同じ様に症状が悪化してしまった為に起こると言われていて、首、鎖骨、肩、肋骨、胸等にある神経や血管が圧迫された事から腕や手や指に痺れや痛みが出てきます。 手の痺れの原因は毎日パソコンでキーボードを使用する事で腕や肩が前に出てしまった状態になり胸や背中を圧迫し痺れや痛みが発生したり毎日デスクワークをしている為、常に同じ姿勢を取っている事が多く、首の前にある神経などを刺激や圧迫してしまい、痺れや痛みが発生することが上げられます。 また美容師など常に指を使って作業をし指を酷使している人なども痺れや痛みが発生しやすいようです。これらを治す治療法として有効的なのがカイロプラクティックでの治療です。 カイロプラクティックではまず手が痺れている原因を触診、神経学、整形学と様々な観点から検査をしてその人に合った治療法を選択していきます。 もし手の痺れの原因が首にある様でしたら、頚椎の調整をしたり首が緊張しているのであれば緩和する様な治療を行います。 もし原因が肋骨や鎖骨にあるのであればこの二つの骨の動きの妨げとなっている物を矯正して調整していきます。手が痺れているなと思ったら一度カイロプラクティックに行ってみるのも良いかと思います。自分の体の歪みなどを正常な元の状態に戻してもれると思います。 http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_17.html http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_17.html 35手足の痺れの治療法 Tue, 07 Jul 2009 08:43:19 +0900 手の痺れの症状を伴う病気にはどんな病気が考えられると思いますか？　手の痺れが伴う主な病気に絞扼（こうやく）性神経障害と言う病気があります。絞扼（こうやく）性神経障害とは簡単に言うと神経が絞めつけられる事により、痺れの症状が出ると言う病気です。 絞扼性神経障害の主だった病気には手根管症候群と言う神経そのものの障害を指している病気もあります。また絞扼性神経障害には過度のアルコール摂取が原因で起こる痺れもあります。 その他にも手の痺れを伴う病気には薬物中毒もあり過度のドラッグや農薬などの薬物の摂取が原因で起こる痺れです。さらに手の痺れで脳に関係する病気はとても大変危険な病気ばかりで、脳梗塞や脳卒中そして脳出血や脳腫瘍等の前兆として痺れが発生する場合があります。 脳梗塞や脳卒中そして脳出血や脳腫瘍等の症状の前兆は痺れだけではなく、顔面麻痺や歩行困難そして言語障害やめまいなどがあります。こう言った痺れ以外の症状も併発している様であれば早目の病院を受診をして下さい。 長い間、ずっと同じ様な動きで手や指を使い続ける事によって、腱鞘炎になってしまう場合があります。例えば長期間パソコンでキーボードを打ち続けていたり、長い間、書く作業をしていたり、ピアノを弾き過ぎたり、テニスをずっとやっていたりすると腕や手そして指を酷使する事になりますので腱鞘炎になりやすくなります。 もちろん腱鞘炎は炎症を起こしている訳ですから痛いのもありますが、同時に痺れの症状も起こる場合があります。 http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_16.html http://www.jyouhou23.org/2009/07/post_16.html 03手が痺れる病気 Mon, 06 Jul 2009 12:56:53 +0900 手の痺れと言うのは結構厄介な物で痺れないに越した事はないのですが痺れないためには普段からの予防が大切です。手の痺れが発生するかどうかは日常生活の生活習慣に気を付けているかによってもかなり変わってきます。 ではどう言う生活をしている人が手の痺れが出やすいのかと言うとデスクワークをしている人で身体の姿勢が悪く、手を前に置いたり猫背になったりしまいがちな人は首に疲れが溜まる事により神経が圧迫されてしまい手が痺れてしまう可能性が出てきます。 特に長時間もパソコンの前でずっと同じ姿勢でモニターを見ていると目が疲れてしまいますので、どうしても肩や首が凝ってしまいます。しかし仕事ですので、どうしてもやらないといけない、そう言う時には１時間に１回は席を立って肩を回したり、遠くを見るようにしたりするだけでも大分変ってくると思います。 普段から猫背で歩いていたり、斜めに座ったりして姿勢が悪い人は肩や首の筋肉と言うのがどうしても正常の場合と比べて偏ってしまいます。こう言った場合には、背筋を伸ばして姿勢を正して真っ直ぐ立つ様に心掛けてください。 そしてきちんと睡眠を取ることこれは何よりも大事な事だと思います。枕が合っているか布団が合っているか朝起きて身体が痛いなどという事はないか、などがあると神経を圧迫しかねません。まずは良い睡眠が取れるような環境を作ってください。 http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_15.html http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_15.html 05手が痺れる原因 Tue, 30 Jun 2009 22:26:18 +0900 手に痺れが発生してそれと同時にむくみが出たりする場合がありますがこれは同じ事が原因の場合もありますがそれぞれに原因が別にある場合もあります。 むくむと言う事は血液中に含まれている水分が細胞によって吸収や排出を繰り返した水分が多すぎてしまったりまたは血液自体がドロドロだったりすると細胞が血管に戻らなくなってしまいその結果、むくみとして症状が現れます。 その一方で手の痺れの主な原因としては肩凝りなどの血行不良にあります。肩を使い過ぎていると血の巡りが悪くなってしまう為に血行不良になってしまいます。血行不良になると肩から自律神経失調症と言う様な症状に陥ってしまい、手が痺れてしまう症状が現れます。 一見、むくみと手の痺れの原因は違う様に思えますが、むくみと手の痺れには共通点があります。むくみと手の痺れこれら二つの症状の原因の共通点とは血行不良と言う事です。身体の血液の流れが悪く血液が身体の隅々まで浸透していないのです。 血行不良の原因は食生活や運動不足が原因だったりします。血液と言うのは身体にとってとても重要な物で、身体に栄養をいきわたらせてくれる役目をしています。 その血液の通りが悪くなると言う事は身体に栄養がいかなくなるので、血液の中から栄養を取ろうとして水分を欲しがったりたくさんの水分を取ってしい悪循環に陥ります。痺れとむくみにはこのような共通点があります。 http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_14.html http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_14.html 33むくみと手の痺れ Mon, 29 Jun 2009 05:54:59 +0900 手が痺れると言った症状が出てきた場合には様々な病気が考えられると思います。手が痺れてどう言った病気があるか分かる人はそれほど多くはいないと思います。そこで少し調べてみました。 まず手に痺れがある場合には医者に行って診てもらった方がいいと思いますが、整形外科を受診するのかそれとも神経だから神経内科なのか何科を受診すれば良いのかよく分からないと思います。症状によって受診する科が変わってきます。 まず手が痺れる症状で整形外科を受診する必要がある病気と言うのは椎間板ヘルニアが主に挙げられると思います。椎間板ヘルニアは背中から軟骨が飛び出してしまって神経を圧迫し刺激する事によって手に痺れが出ます。 また椎間板ヘルニアに一度なってしまうとクセになってしまって再発しやすくなります。次に脳神経内科を受診しなければいけないと言った場合には少し病気も深刻になってきます。 手が痺れる事で考えられる病名は、手根管症候群、脳梗塞、頚椎症、肘部管症候群などがあげられます。こう言った病気の場合に起こる手の痺れと言うのは主に、親指から薬指あたりに痺れを感じ始めます。 そして手首が圧迫されているので手首の神経によって痺れが発生し、結果的には筋肉まで衰えてきます。よって最悪の場合には物を掴めないとかなどの後遺症が残る症状になります。何処のかを受診するのかを考えるよりも手や足に痺れを感じたら早期に病院で検査を受けることが最も大切です。 http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_13.html http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_13.html 03手が痺れる病気 Fri, 26 Jun 2009 09:43:59 +0900 手の痺れが起きる同時に頭痛を伴う場合には自律神経失調症の疑いがあります。痺れと頭痛って全然、関係が無い様に感じますが、実はものすごく深い関係があって、頭痛と手の痺れは良く一緒に症状として現れます。 頭痛と手の痺れとの共通点は血流の流れの悪さで頭痛は頭への血流が悪くなる事で起こりますし手の痺れも血管が圧迫されて血流が悪くなり神経に影響を与える事で起こる様になり、どちらも血流の悪さが原因となっています。 それではどうして血流は悪くなってしまうのでしょうか？血流は悪くなってしまう主だった原因には、今現代人が誰でも持っていると言われているストレスが挙げられます。 仕事や家庭そして人間関係など様々なストレスを抱えている人が現在たくさんいると言われています。その中には身体に症状が出る人も多く、偏頭痛から手の痺れと言った症状を訴える人が多いようです。 ストレスとは身体の内的要因ではなく外的要因で人間関係や不規則な生活そして食生活や睡眠不足などがストレスの主だった原因です。また、痺れと頭痛、本当はどちらか一つしか症状が出ていないのにも関わらず、既に自分で自己催眠をかけてしまっていて症状を誘発していると言うケースも少なくはありません。 ではどうすればストレスからの手の痺れや頭痛と言った症状は無くなるのでしょうか？　その方法はいくつかあると思うのですが、ストレスをためない事や肩凝りの原因となる行動をしない事も大切です。 また、睡眠を充分に取る事で多少改善される場合があります。寝ると言う事は身体を横にすると言う事です。血が横になる事で身体全体を巡る様になり睡眠は体の健康を維持するためにはそれほどまでに大切な事なのです。 http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_12.html http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_12.html 30頭痛と手の痺れの関係 Thu, 25 Jun 2009 21:45:09 +0900 男性より女性の人の方に手の痺れが多いって知っていましたか？　手が痺れるのと同じように腕の方まで痺れてしまう事があるようですが、この手の痺れと言うのは大きく分けると原因が３つあります。 女性の胸郭が狭い場合に手や腕に痺れが発生する場合があります。胸郭とは背骨の中でも首の辺りにありますが、胸郭の部分にある骨と骨の間が狭いと神経が圧迫されてしまうので痺れが発生する様になります。 また、なで肩の人に腕の痺れが発生しやすいとも言われていますが、なで肩と言う体系の人が神経を圧迫しやすいからです。女性は骨格が男性より小さい為に神経が圧迫されやすいと言う性質や体質がある為、統計的に女性の方が手の痺れが発生しやすいようです。 さらに頚椎ヘルニアを持っている人は特に手の痺れなどには注意が必要です。頚椎ヘルニアは頚椎が変形してしまっているため神経も血液も圧迫されやすく、手や腕の痺れ、血行不良による肩凝りなどの原因になります。 手の痺れが発生する原因として首の筋肉が硬くなってしまっている人も挙げられます。首の筋肉が硬いと血行不良にもなり、頭痛も肩凝りも酷くなってくると思います。 筋肉が硬くなる症状は女性に多い症状ですが、事務やパソコンなどでデスクワークが多いと一日中同じ姿勢を取る事になります。よって筋肉を硬くさせてしまうと言う事に繋がる訳です。 http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_11.html http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_11.html 27女性に多い手の痺れ Thu, 25 Jun 2009 08:22:27 +0900 手や腕の痺れを妊娠している最中に感じたり、むくみを感じたりする人は多いと思いますがその原因はなんだと思いますか？　妊娠している最中に感じる手の痺れは基本的に起きる症状として、手や腕の感覚が鈍くなってしまったり、何となく痺れていたりだるかったりと言う症状だと思います。 日常生活においてはこれらの症状と言うのはあまり影響が無いと思いますが、稀に痛みが来る場合もありますのでもし痛みやしびれがある時にはすぐにお医者様に相談した方がいいと思います。 また痺れと言うのは手だけに限って発生するものではなく、腕まで感じる場合があります。妊娠中にどうしてこう言う痺れなどの症状が起こるのかと言うと、赤ちゃんがお腹の中にいると言う事で、赤ちゃんに栄養を持って行こうとする為に身体の細胞が血管を少し太くしてしまうためです。 妊娠のためその太くなってしまった血管が神経を圧迫して痺れと言う形で身体に出てくると言う事になります。身体の中が赤ちゃんを育てる為に起こってしまう症状と言う事ですのであまり心配はしなくていいと思います。 手の痺れ自体は１週間位手首を動かさなければ治るとは思いますが、手首を動かさないと言うのはかなり難しいと思います。そういう場合にはタオルを温めた物を手首に巻いてみるなどしてみて下さい。 消炎鎮痛剤を使用する手もありますが妊娠中に薬を飲む場合には必ず産婦人科医に相談してください。いずれにしてもあまり不安になり過ぎる事は赤ちゃんにも良くないので、ちょっと気になる様であれば直ぐにお医者様に相談するようにしてください。 http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_10.html http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_10.html 25手の痺れと妊娠の関係 Wed, 24 Jun 2009 05:36:02 +0900 手が痺れるとか少し腕が痺れるなど身体に少し違和感や異変を感じている人も少なからずいると思いますが、手の痺れは何故発生してしまうのでしょうか？　以下に手が痺れてしまう原因の症例を挙げてみますので是非自己診断をしてみて下さい。 まず過去にムチウチになった事がある人は、そのムチウチが原因で神経を圧迫しそれが原因で痺れとして症状に現れていることがあります。ムチウチに成ったことがある人はムチウチでない人に比べて手足が痺れてしまうと言う症状も発生しやすくなる場合があります。 また寝る時に真っ正面ではなく、左右どちらかを向いて寝る事が多い人にも痺れが出てくる事があります。横を向いて寝ると言う事は体重を背骨で支えている訳ではないので、身体半分の体重が下側になっていて身体を圧迫していると言う事になりますので、手が痺れてしまうと言う事も考えられます。 首を打撲した経験がある人や首の間接を痛めた経験がある人も注意が必要です。例え完治をしていたとしても少なからずは後遺症などが残っているものなので、再発もしやすく血行不良になりやすい事になります。 血行不良になると手に痺れが起きやすくなってしまいます。次に精神的に弱かったりする人も注意してください。ちょっとした事で落ち込みやすいと人間って下を向くようになるので、猫背になってしまいます。そうすると肩や首の神経を圧迫してしまう為に痺れが発生してしまうと言う事もありえます。 簡単に幾つか症例を挙げてみましたが、手や腕が痺れる原因はこれだけではありません。病気やストレス等が原因の場合もあります。ストレスはなるべくを溜めずに上手に発散して前向きに暮らしていってください。 http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_9.html http://www.jyouhou23.org/2009/06/post_9.html 22痺れが考えられる症例 Tue, 23 Jun 2009 12:23:49 +0900